奶酪高热量吗（奶酪是不是高热量食物之一）

奶酪中的热量和脂肪含量一般比较高，不过现在的奶酪产品中一般都标注了高脂、全脂、中脂、部分脱脂和脱脂等脂肪含量，可以根据自己和家人的身体状况进行选择。