不能发朋友圈。
如果上班没带手机，就无法通过手机在朋友圈上发布内容。
在公司或工作场所，因为需要集中精力工作，使用手机造成的干扰和浪费时间会被视为不好的行为，因此建议在工作时间内使用手机时需谨慎。
如果需要发布朋友圈，可以等到下班后或者休息时间再进行操作。
上班没带手机无法直接发朋友圈。
发朋友圈需要手机APP，若无手机，则无法使用APP进行发朋友圈操作。
如果非常需要在上班时间发朋友圈，可以使用电脑或者别人的手机登录自己的账号，然后通过微信同步进行发帖，但这也仅限于朋友圈同步可用的情况下，最好还是在闲暇时间使用手机来发朋友圈。
