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为啥我煮出来的薏仁水是黑的(薏仁煮熟的正确方法)

为啥我煮出来的薏仁水是黑的(薏仁煮熟的正确方法)

更新时间:2024-07-12 21:26:17

为啥我煮出来的薏仁水是黑的

煮出来的薏仁水是黑的,这是因为煮的时候火猛的缘故,除了费火,没任何不好。将薏米与绿豆洗净后,用清水浸泡3到5个小时备用。我的经验是晚上睡觉前先将薏米与绿豆一起泡上,等早晨起床后放入电饭锅内直接煮粥即可。这样做有几种好处,一是煮出来的粥比较稀软易消化,二是煮粥的时间大大缩短了,节省了能源,三是方便适用。

最好不要喝了。

如果红豆薏米水颜色是黑色的话,可以从两方面考虑,一是因为红豆薏米水放置时间太久,导致水内细菌、微生物滋生,从而出现水的颜色发黑情况,另一种情况是材料本身,红豆或者薏米存在一定的质量问题,因此为了避免出现身体不适,建议发黑的红豆薏米水最好是不要喝了,以免对身体造成不适。

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