如果Excel中的行、列、工作表或单元格被隐藏了，可以通过在“格式”菜单中选择“行”或“列”、“工作表”或“单元格”的选项来取消隐藏。
另外，你还可以在“查看”菜单的“窗口”选项中，选择“未归档的窗口”并选择要恢复的单元格或工作表。
还可以使用快捷键Alt+H,1（行）、Alt+H,2（列）或者Alt,W,U,S（工作表）取消隐藏。如果数据被隐藏或删除，建议在Excel文件中多次保存副本和备份以防丢失或覆盖。
在Excel中，如果您不小心隐藏了行、列或工作表，可以通过以下步骤进行恢复：
恢复隐藏的行或列：
选择区域：首先，点击并拖动鼠标选择您认为可能隐藏了行或列的区域。
右键菜单：在选中的区域上点击鼠标右键，打开快捷菜单。
取消隐藏：如果选中的区域包含隐藏的行或列，菜单中会有“取消隐藏”的选项。点击它，隐藏的行或列就会被显示出来。
恢复隐藏的工作表：
打开“格式”菜单：在Excel顶部的菜单栏中，点击“开始”标签，然后找到并点击“格式”按钮。
选择“隐藏和取消隐藏”：在“格式”菜单中，找到“隐藏和取消隐藏”选项，然后点击它。
取消隐藏工作表：在“隐藏和取消隐藏”的子菜单中，选择“取消隐藏工作表”。
选择工作表：在弹出的对话框中，您会看到所有隐藏的工作表列表。选中您想要恢复的工作表，然后点击“确定”。
