六年级学习面临着升初中压力重 睡眠时间也减少了不少。
但是8个小时的睡眠时间是应该有保障的,不然上课会没精神,注意力也不集中影响上课效率,也会影响孩子的身体发育。
最好在晚上11点之前睡或10:30之前睡 睡着了才算喔
合理安排时间保障睡眠学习两不误。
祝你学习进步
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但是8个小时的睡眠时间是应该有保障的,不然上课会没精神,注意力也不集中影响上课效率,也会影响孩子的身体发育。
最好在晚上11点之前睡或10:30之前睡 睡着了才算喔
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