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藏红花用多少度水泡(藏红花用100度开水泡还是温水泡)

藏红花用多少度水泡(藏红花用100度开水泡还是温水泡)

更新时间:2024-07-06 20:25:22

藏红花用多少度水泡

泡藏红花对水温并没有特殊的要求,只要是健康的饮用水都可以。水温高一些更有利于藏红花的有效成分释放到水中,所以建议尽量用开水泡。

藏红花的营养成分是其含有的藏红花苷类物质,藏红花的营养成分非常稳定,水温高或者低都不会破坏藏红花的营养成分,所以泡藏红花的水温多少都可以。

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