腕关节扭伤后肿胀其原因有两个,一个是腕关节韧带本身损伤后出血,局部炎症反应导致的肿胀,另外就是腕部骨质结构骨质也是可以导致其肿胀的,目前的情况建议您去医院拍片检查排除骨折,单纯的腕关节韧带损伤恢复相对是比较容易的,临床上一般是需要2周左右。