新鲜嘎鱼去腮去内脏,清洗干净;大葱、大蒜、干红辣椒、八角、香叶准备好;
不粘炒锅中倒少许油,油热后将嘎鱼入锅中,两面煎微黄,将步骤2中的调料全部入锅中;撒少许盐、倒适量酱油,再倒一碗热水,没过鱼身即可,再将清洗干净的紫苏叶铺撒在鱼身上;不同品牌的酱油颜色不同、咸度不同,根据口味来调整用量;盖上锅盖,小火焖炖10分钟即可。
答:
材料:
嘎鱼约500克
生姜适量
大葱适量
料酒适量
生抽适量
老抽适量
冰糖适量
清水适量
盐适量
食用油适量
步骤:
1. 将嘎鱼去鳞、去内脏,洗净后放到沸水中焯水,再用清水冲洗干净,捞出备用。
2. 生姜去皮切片,大葱切段备用。
3. 热锅冷油,将切好的姜片和葱段爆香,加入料酒煸炒均匀。
4. 将焯水过的嘎鱼放入炒香的姜葱中,加入适量生抽和老抽,再加入清水,盖上锅盖小火炖煮30分钟。
5. 加入适量的清水和冰糖,继续慢火炖煮20分钟,再加入适量盐调味即可。
注意事项:
1. 炖煮的时候不要揭开锅盖,以保持嘎鱼的鲜嫩汁液。
2. 炖煮时火候不宜太急,不然会煮烂嘎鱼,影响口感。
3. 加入冰糖是为了让红烧嘎鱼的色泽更美观,糖的用量可以根据口味来调整。