幼儿开学常规训练应包括以下内容：
1. 睡前训练：每天晚上睡前进行训练，如穿衣、刷牙、洗脸等日常生活技能，帮助幼儿培养良好的自理能力。
2. 安全和规则训练：向幼儿讲解重要的安全知识和常规，如交通规则、火灾逃生、洗手等，帮助幼儿了解社会规则和建立正确的价值观念。
3. 时间管理训练：通过制定日常作息表，帮助幼儿掌握时间管理和规律生活的能力，促进幼儿的自我约束能力。
4. 社交技能训练：帮助幼儿学习应对不同场合的社交技能，如礼貌用语、面对困难等，促进幼儿的社会适应能力。
5. 认知和语言发展训练：通过阅读、游戏等教育活动，帮助幼儿发展语言表达和认知能力，培养幼儿的好奇心和学习兴趣。
6. 情绪管理训练：通过情景模拟和角色扮演等方式，教授幼儿情绪管理技巧，帮助幼儿掌控自己的情绪，促进健康成长。
以上是幼儿开学常规训练的一些内容，需要根据不同年龄段幼儿的特点来进行针对性的训练。同时，在训练过程中，需要充分尊重幼儿的个性和特点，注重与幼儿的交流互动，营造积极、开放、安全的学习环境。
