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游泳1500米消耗多少卡(游泳2500米消耗多少热卡)

游泳1500米消耗多少卡(游泳2500米消耗多少热卡)

更新时间:2024-07-06 19:29:28

游泳1500米消耗多少卡

510卡左右

游泳1500米消耗多少卡 510卡左右相当于长跑6000米左右在水中热传导系数要远远 大于在地上的热传导系数,所以在相同的温度下,在水中的散热速度要比在空气中快得多自然而然人体所消耗的热量也是比较高的。以上仅供参考

每天游泳1500m,能量消耗也就在300大卡。

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