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左手直板怎样压制右手横板进攻 怎样防他的上旋和侧旋球(直板打横板最简单有效的战术)

左手直板怎样压制右手横板进攻 怎样防他的上旋和侧旋球(直板打横板最简单有效的战术)

更新时间:2024-07-05 13:23:03

左手直板怎样压制右手横板进攻 怎样防他的上旋和侧旋球

首先思想上不能怕。一定要睁大眼睛,盯着对方球拍触球的瞬间,从而预判出来球的大致落点。做到主动防御,有目的的防御。下面介绍以下几种办法:

1、以制造下旋为主,不给对手直接扣球的机会。

2、即便是叫对方进攻,贯彻动中打的原则,叫对手在运动中击球,不给对方从容起板的机会,给自己的防守赢得时间或者降低防守的难度。

3、注意控制回球的落点,降低对方的击球速度。比如,可以将球回击到对手中路偏正手(腋下)的位置,时不时的在这一点做文章。

4、加强技术提高,掌握反拉、反带或者推挡等技术;或者提高正手拉球的旋转度,贯彻动中打的原则。

5、步法练习要加强,以攻对攻。

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