是可以吃石榴的,石榴里面也是含有丰富营养物质的,但也不要让宝宝一次吃得太多,以免对肠胃造成一定负担。这个时期的宝宝生长速度也是比较快的,平常在饮食上也要丰富多元化,避免让宝宝出现偏食的情况,也要让宝宝适当的出去玩耍,这样也是可以增强宝宝的抵抗力。