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儿童石榴吃多了会怎么样(儿童吃石榴的好处和坏处)

儿童石榴吃多了会怎么样(儿童吃石榴的好处和坏处)

更新时间:2024-07-04 19:07:36

儿童石榴吃多了会怎么样

儿童吃石榴过多可能引起能量摄入超标。

石榴又叫安石榴、丹若、天浆,石榴果果肉细腻,酸甜鲜美,含有多种营养成分如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等,营养丰富。

宝宝可以吃石榴,通常建议1岁以上的宝宝可以吃石榴,但不能一次吃太多,因为石榴吃多了会上火,尤其是儿童吃多了会引起发热痰鸣。

石榴属于带籽的水果,如果吃得较多可能会引起消化不良或者急性胃肠炎的表现。

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