香蕉中含有丰富的维生素B、维生素C和维生素E成分,具体分析如下:
1.维生素B:每100克香蕉中含有维生素B1和维生素B2大约0.06毫克,维生素B具有滋养人体的好处
2.维生素C:每100克香蕉中含有维生素C8毫克,
3.维生素E:每一百克香蕉中含有维生素E0.24毫克,维生素E具有提高体内新陈代谢能力、增加皮肤弹性的效果。
香蕉中含有丰富的维生素B、维生素C和维生素E成分,具体分析如下:
1.维生素B:每100克香蕉中含有维生素B1和维生素B2大约0.06毫克,维生素B具有滋养人体的好处
2.维生素C:每100克香蕉中含有维生素C8毫克,
3.维生素E:每一百克香蕉中含有维生素E0.24毫克,维生素E具有提高体内新陈代谢能力、增加皮肤弹性的效果。