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藜麦没泡能吃吗(藜麦泡了10个小时还能吃吗)
藜麦没泡能吃吗(藜麦泡了10个小时还能吃吗)
更新时间:2024-07-07 20:34:27
藜麦需要泡过才能吃。因为藜麦外壳比较硬,而且外皮有毒,吃起来很苦,所以,烹饪前需要把有毒物质皂角苷泡掉才能食用。
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