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豆角炒肉的快速炒法(豆角炒肉最简单的做法窍门)

豆角炒肉的快速炒法(豆角炒肉最简单的做法窍门)

更新时间:2024-07-05 14:12:53

豆角炒肉的快速炒法

食材

豆角 200克 、 五花肉 50克 、 大蒜 1瓣 、 大葱 适量 、 干辣椒 3个 、 大料 2个 、 油 适量 、 生抽 10㎖ 、 老抽 5㎖ 、 盐 3克 、 十三香 少量 、 糖 1克 、 鸡精 1克 、 胡椒粉 少量

烹饪步骤

步骤1/10

豆角择洗干净,掰成段。

步骤2/10

五花肉切均匀的片。

步骤3/10

干辣椒,大葱切段,大蒜切厚皮,2个大料。

步骤4/10

炒锅点火入油滑热,入肉片慢慢煸炒3分钟。

步骤5/10

入大料,干辣椒,葱蒜炒香。

步骤6/10

调入老抽,生抽,十三香继续炒香。

步骤7/10

入豆角

步骤8/10

翻炒一分钟,调入盐,糖,胡椒粉,加入一勺热水或者高汤,加盖改中火焖5分钟,中间翻2次,小心粘锅。

步骤9/10

待汤汁变少,入鸡精翻炒均匀,关火。

最后一步

出锅装盘即可。

先准备原料:

豆角一把,青红椒适量,瘦肉适量。

1--豆角掰小段清洗干净,再配点青红椒,把青红椒切成细段,留着备用!

2--锅里烧水加入几滴食用油,少许盐,放入洗净的豆角焯水煮上三四分钟,煮熟后捞进凉水中过凉控干水分(加油和盐可以保证豆角焯水时不变色,迅速过凉也能保证豆角颜色翠绿不变)

3--瘦肉切丝加入少许盐,生抽,少许老抽上色,少许淀粉,少许食用油搅拌均匀腌上十分钟,这样炒出来的肉鲜嫩不发柴

4--热锅凉油下入肉丝翻炒至肉丝变色,炒熟后盛出备用

5--另起锅放油,放入葱花炒香,放入豆角和红椒翻炒一分钟,加入适量盐,鸡精,生抽翻炒入味

6--最后放入炒熟的肉丝,翻炒均匀即可关火出锅!

一道简单又美味的家常豆角炒肉就好了!

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