棍棍面的做法
和面、带面团揉制光滑、擀成圆饼切条。条状面条搓成细圆柱
切好配菜、西红柿茄子、青菜、用油清炒放点十三香
放十三香炒好的配菜
清水煮面条跟青菜
碗里放上一勺盐三勺醋还有用十三香炒好的了菜。捞出面条放点辣椒面、汤锅炒油、油滚后浇在面上、搅拌均匀香喷喷的油泼棍棍面完成
一筷子
健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料鲜棍棍面适量火腿肠适量小青菜适量包菜适量相克食物西红柿适量相克食物小葱适量相克食物生姜适量相克食物五香粉适量酱油适量蚝油适量食盐适量炒棍棍面的做法1.所用原料，忘记拍小青菜了。2.所有蔬菜择洗干净，切小备用。3.煮锅中水烧开后下入面条，煮熟透。4.熟透的面条捞入装有冷水的盆中，搅散，沥干水分备用。5.炒锅放油，油热后先爆葱和姜，然后放入包菜炒半分钟。6.再加入西红柿丁翻炒。7.炒出红汁后加入火腿肠和青菜翻炒。8.加入五香粉翻炒均匀。9.把过完冷水的面条倒入锅中。10.滴少许酱油，加入蚝油翻炒。11.加入适量食盐。12.充分翻炒至汤汁收干即可出锅。
