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帆立贝柱最简单的做法(冰冻帆立贝最简单的做法)

帆立贝柱最简单的做法(冰冻帆立贝最简单的做法)

更新时间:2024-07-02 20:13:30

帆立贝柱最简单的做法

帆立贝500g 生姜一大块  

大蒜6颗 青椒4个  

韭菜花50g 生抽适量  

蚝油适量 盐适量  

酱油适量  

爆炒帆立贝的做法

步骤1

帆立贝室温散冻后清洗干净后沥干水分。

步骤2

配菜清洗干净切好备用。

步骤3

锅烧干放油烧热后放入姜蒜炒香。

步骤4

放入青椒片炒软后。

步骤5

把之前炒好的配料推到锅的上方,用锅底剩下的油先炒扇贝边,炒至出香味和上述配料混合炒匀。

步骤6

继续把上述炒好的菜推至锅上方,稍微煎一下扇贝肉。

步骤7

加入适量生抽、蚝油、酱油、盐、炒匀后继续翻炒几分钟。

步骤8

放入韭菜花。

步骤9

韭菜花炒软后。

步骤10

完工啦

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