可以的,早餐别再吃包子油条,用西红柿做早餐,5分钟就出锅一碗暖暖的西红柿蛋花汤,仅可以让整个身体暖和起来,还可以补充所需的维生素以及蛋白质,营养又美味
西红柿既是蔬菜,但也属于水果一类。西红柿是可以当做早餐上的水果吃的。但是如果单单只吃西红柿,恐怕营养不够全面,最好是再搭配点别的食物。
可以的,早餐别再吃包子油条,用西红柿做早餐,5分钟就出锅一碗暖暖的西红柿蛋花汤,仅可以让整个身体暖和起来,还可以补充所需的维生素以及蛋白质,营养又美味
西红柿既是蔬菜,但也属于水果一类。西红柿是可以当做早餐上的水果吃的。但是如果单单只吃西红柿,恐怕营养不够全面,最好是再搭配点别的食物。