如果孩子到了30岁还沉迷于整天通宵玩游戏，作为家长，我们需要采取一些措施。
首先，与孩子进行坦诚的对话，了解他的兴趣和目标，并帮助他找到其他有意义的活动。
其次，设定明确的规则和限制，例如限制游戏时间和设立奖励机制。同时，鼓励孩子参与社交活动和体育运动，培养他的兴趣爱好和社交能力。
最重要的是，给予孩子支持和鼓励，帮助他建立积极的生活习惯和目标，以实现自我成长和发展。
1、引导孩子进行人生规划
家长可以和孩子进行沟通，带他去社会上看看各个行业的人是如何在努力奋斗的。帮助孩子树立理想和目标，告诉他沉浸在游戏当中是不可取的，会阻碍他实现梦想。孩子一定会自觉收敛并改正沉迷游戏的问题。
2、分析孩子的生活环境
要想让孩子戒掉游戏，家长首先就不要碰游戏，给孩子树立一个良好典范。另外，观察孩子身边是否有存在同样沉迷游戏的人，适当引导孩子的社交，毕竟近朱者赤，近墨者黑，当孩子远离游戏的环境以后，自然也就很难再去沉迷游戏。
