哈弗H5手动挡五挡同步器的安装需要进行一定的维修操作，建议您交由专业的汽车维修店进行操作。以下是同步器更换的基本步骤：
1. 首先需要将车辆的变速器拆卸下来，拆卸过程需要注意保护变速器和相关零部件的安全。
2. 拆卸变速器后，需要找到五挡同步器的位置，通常为变速器内侧。
3. 用专业工具将五挡同步器拆卸下来，并清理相关的零部件。
4. 安装新的五挡同步器，并根据要求进行调整和校准。
5. 安装好五挡同步器后，需要检查和测试变速器的性能和质量，确保安装质量符合要求。
由于同步器的更换需要进行一定的技术操作，建议您将车辆送到专业的维修店进行操作，以确保安全和有效。同时，为了保证车辆的正常使用，建议您定期检查和维护车辆，以防出现意外的故障。
