高速跑多久才不紧张（夏天跑高速一般跑几个小时）

上高速开车必须要在规定的速度开车，时间也只能最多开4小时，那必须要下服务区休息，如果超时开车，精神肯定紧张，人大脑如果超时的处与紧张状态会让你全身都 不舒服，为了安全，再赶时间也注意休息，时间必须自己掌握好，要不然只顾开车，迟早会出事的。

第一次跑高速公路，不管有没有有三年以上驾龄的老司机带带我，都是感到很紧张的紧张到手心出汗了都。不过，有老司机带着，多跑了几趟，大概两三趟吧，就应该说不再感到很紧张了。