姨妈棒是由美国生物医学工程师、企业家Earl Tupper发明的。他在20世纪50年代开始研发，最终于1969年推出了第一代姨妈棒。这种卫生用品采用了高分子材料，能够吸收女性生理期的分泌物，替代了传统的棉质卫生巾。姨妈棒的发明改善了女性生理期的卫生状况，并促进了卫生用品行业的发展。
1879年，英国出现了一种解决女性经期问题的卫生用品，是一种“带有尾巴’的卫生棉条，由以棉线包裹的三到四层的棉球组成，在使用时需要将它置入使用者的体内。

20世纪初，有些公司开始制造卫生棉，女生会用安全别针把卫生棉别在内裤上，但是非常不安全，要十分注意不能让别针扎到自己，行动起来也很不方便。
后来，有一名十分疼爱妻子的美国男士发明了一种棉垫，是现代“姨妈巾”的雏形。他用细软的布将洁净的棉纤维和吸收性强的纸浆包裹起来，做成长条状棉垫，能够减轻妻子经期的痛苦和不方便，这种棉垫方便好用，逐渐在欧美国家流行起来。

1921年，美国金伯利公司终于成功地制造出第一块抛弃式卫生棉--Kotex（高洁丝）。
1927年，娇生公司又出品了摩黛丝（Modess），由于这两家公司在抛弃式卫生棉的市场上拥有相当大的占有率，所以很多女性提到棉垫时，不是说高洁丝就是摩黛丝。

