羊角蜜是属于甜瓜的一种，吃起来口感比较甜，其含糖量在12%左右，即每100克里含糖12克，是属于含糖量比较高的水果，因此在食用的时候一定要注意适量食用。
羊角蜜是一种味道甜美、营养丰富的水果，里面含有大量的矿物质、糖分、维生素。适量的吃一些羊角蜜，可以在夏天清热解暑、消肿除烦、利水渗湿。因为纤维素含量较高，对于口舌生疮、大便干燥有一定的缓解作用。羊角蜜中的氨基酸和葡萄糖含量很高，可以为人体提供能量，提高新陈代谢。但是需要注意，羊角蜜属于一类凉性的水果，吃多了可能导致腹泻。此外，羊角蜜含有较多的钾元素，有利水消肿、降低血压的功效。
