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瘦子为什么一劳累就很容易瘦(瘦子怎么判断自己是不是暴瘦)

瘦子为什么一劳累就很容易瘦(瘦子怎么判断自己是不是暴瘦)

更新时间:2024-06-30 21:20:19

瘦子为什么一劳累就很容易瘦

瘦子之所以一劳累就很容易瘦,是因为他们的基础代谢率较高。

 1. 一般来说,人体每天的能量消耗都有一个基础代谢率,瘦子的代谢水平相对较高,所以他们在不运动时消耗的能量也比较多。

2. 而当进行劳动运动时,代谢率会进一步提高,导致身体更多地消耗脂肪储备,从而达到瘦身的效果。

3. 另外,瘦子可能在平时的饮食、运动上比较注重,所以进行劳动运动时也能更好地发挥消耗脂肪的作用。

因此,在进行劳动运动时,由于瘦子的代谢率较高,更容易消耗脂肪,从而达到瘦身的效果。

我觉得这个可能有多方面的原因。首先是他本身就瘦,体能较差,经不起折腾,一旦劳累,他就很容易消瘦。

另外,可能劳动强度大,心里压力也增大,精神紧张,也会让人变瘦,再加上不会吃。

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