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街舞中三角支撑技巧(街舞三角架双腿离地动作分解)

街舞中三角支撑技巧(街舞三角架双腿离地动作分解)

更新时间:2024-06-30 19:49:19

街舞中三角支撑技巧

最重要的是支撑你身体的那个手。

记住那只手要三个要点…一手掌要向后 抓地 。

二刚开始学一定要紧贴身体别让手跑到前面或后面。

三 肘的地方一定要九十度。

弯了就很难定住身体。

然后在做时身体一定要绷向前不能想上。

刚开始学不要跳上去一定要用腰力绷上去 然后刚开始上去身体要向头倾过去才上得了。

最后一定要懂得用三个点来控制平衡

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