可以。
晚上散步最好是饭后半小时后去走走，对身体有好处，有助于消化吸收，俗话说饭后百步走，活到九十九，晚上八点半出去散步不算晚，但不宜太晚出去散步，一不安全，二对身体不好，该休息时就不宜运动，太晚运动会使人兴奋，而影响睡眠，休息不好身体就不好。
8点半出去散步当然好了，因为8:30早已经吃完饭，散散步，还有助于消消食，锻炼锻炼身体，8:30天气也比较凉爽舒适，散步是最佳的。虽然说8点半散步有一点晚，但是还可以接受。所以8点半散步出去还是非常好的，有助于锻炼身体，让身体越来越好，让身体越来越结实。
