青椒去蒂,用一根筷子把籽挑出来
肉加生抽、老抽、烧烤汁、料酒朝同一个方向搅拌
把腌好的肉填入青椒内,用手指压实
把剩余的肥肉切小块,姜、蒜切末
锅里把肥肉煎出油
出油后把肥肉推至锅边,爆香姜蒜,把青椒放入锅内小火煎制,时不时翻身,煎至青椒皮起皱,加少许盐、老抽入味
把剩余的肉馅放中间和青椒一起炒,腌过不用放盐
待肉熟后即可出锅啦,煎的猪油很多,大家可以把剩下的油拿来炒青菜
需要的食材:大青椒4根,猪里脊肉200克,干红椒3根,姜1小块,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,干淀粉5克,清水15克,麻油5克,盐3克,糖6克,水淀粉适量。
青椒肉丝炒制的步骤:
1.大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝;里脊肉顺纹理切成丝。干红椒切成丝待用!
2.把切好的肉丝放入碗内,加老抽、生抽、糖(总用量的一半)、料酒,用手抓匀后腌15分钟。
3.在肉里加入一汤匙清水,抓到肉丝吃进所有水份时,再加干淀粉抓匀(加水是要求肉质更鲜嫩)
4.炒锅里加少量油,油热后,下青椒丝煸炒到变色微软时,出锅备用
5.再次烧热锅,倒入少量油,油热后下干红椒丝、姜蒜片爆香,倒入肉丝快速炒散。
6.肉丝炒到约八成熟时,下炒过的青椒丝同炒匀。
7.最后加入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅!