一分钟跳绳消耗多少卡路里（跳绳10分钟一般能消耗多少卡路里）

约20卡路里。

一般若按标准来算的话,以一小时为例,每分钟以200下为准,那到一个小时所消耗的热量大概是在1300卡路里,那么可以算出一分钟大约20卡路里。