跳绳十分钟1500下能消耗多少卡（为什么跳绳40分钟才消耗130多卡）

1.能消耗200卡。

2.一分钟跳绳150下，每小时可以消耗1200卡路里的热能，即每分钟20卡路里。1500下大约需要10分钟，因此，跳绳1500下大概能消耗200卡路里。