目前市面上的益生菌牌子很多,其作用也不尽相同。主要有宠儿香、杜立德、肠胃宝、谷登、WoWo等,效果都挺好。选择益生菌最重要的是益生菌的活性,如果活性不好会大大降低其作用;菌种也是很重要的选择要素,上面推荐的益生菌都能够很好的满足这个条件。