海带怀孕初期可以吃吗（海带怀孕早期可以吃吗有营养吗）

海带怀孕初期可以吃。只要孕妇没有甲亢，怀孕后产检正常，没有什么合并症就是可以吃的，但是不能吃多，适量食用不会有什么不好的影响的。怀孕前的三个月，孕妇要保证充足的睡眠时间，避免熬夜、劳累等。