白菊花加枸杞可以经常泡水喝吗（枸杞配白菊花泡水喝的正确方法）

白菊花加枸杞泡水喝，有利于滋阴清热、清热解毒，可以经常喝，如果是风寒感冒期间不能喝，平时要注意加强营养，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，油炸、烧烤、辛辣和刺激性的食物要少吃或者是不吃，以免引起上火的症状。