健康包括下列3个方面：
1.躯体健康：躯体健康是指身体没有疾病，身体发育情况良好，没有残疾和其他障碍，能够维持人体正常的生理功能。
2.心理健康：心理健康是指人的心理活动正常，具有良好的人格、品格、认知、情感等，能够很好的适应环境，并且有良好的自我认知。
3.智力健康：智力健康是指在正确认识事物的同时，也能够正确的处理事情，智力健康通常包括理解、抽象思维、解决问题等方面。
健康包括：身体健康、心理健康、社会适应良好与道德健康、疾病管理五方面内容，具体表述如下容：
一、躯身体健康：一般指人体生理的健康。
二、心理健康：一般有三个方面的标志：
（1）具备健康的心理的人，人格是完整的，自我感觉是良好的。情绪是稳定的，积极情绪多于消级情绪，有较好的自控能力，能保持心理上的平衡。有自尊、自爱、自信心以及有自知之明。
（2）一个人在自己所处的环境中，有充分的安全感，且能保持正常的人际关系，能受到别人的欢迎和信息。
（3）健康的人对未来有明确的生活目标，能切合实际地、不断地进取，有理想和事业的追求。
