1.
准备四季豆300克,撕掉豆筋,清洗干净,起锅烧水,冷水放入四季豆,加入食盐2克,焯水5分钟,焯至四季豆变色捞起沥干水分即可。
2.
准备四季豆200克,撕掉老厘米,清洗干净,起锅烧水,水开放入四季豆,加入白醋1克。焯水5分钟即可。
3.
准备四季豆250克,清洗干净沥干水分,起锅烧油,油热放入四季豆炸制5分钟,炸至四季豆变软,捞起控油即可。
1.
准备四季豆300克,撕掉豆筋,清洗干净,起锅烧水,冷水放入四季豆,加入食盐2克,焯水5分钟,焯至四季豆变色捞起沥干水分即可。
2.
准备四季豆200克,撕掉老厘米,清洗干净,起锅烧水,水开放入四季豆,加入白醋1克。焯水5分钟即可。
3.
准备四季豆250克,清洗干净沥干水分,起锅烧油,油热放入四季豆炸制5分钟,炸至四季豆变软,捞起控油即可。