在WPS表格中，你可以按照以下步骤进行一键导出数据：
1. 打开需要导出数据的文件，选择需要导出的数据表格。
2. 点击“数据”选项卡，在“数据”选项卡中找到“导出”选项，并点击。
3. 在“导出”对话框中，选择需要导出的文件类型和文件路径等信息，如导出为 Excel 格式或 CSV 格式，选择导出路径和文件名，然后点击“确定”按钮。
4. 如果你选中的是CSV格式，WPS表格会弹出一个“文本导出向导”的窗口，你可以在这个窗口中进行一些更详细的导出设置，如选择编码方式，选择分隔符，选择文本格式等。
5. 点击“完成”按钮即可开始导出数据。
6. 导出完成后，你可以使用其他应用程序打开导出的数据文件，如使用微软 Excel 打开导出的 Excel 文件等。
