三岁半孩子吃鹌鹑蛋一般吃几个（三岁宝宝鹌鹑蛋一天吃几个才合适）

三岁半的孩子一天吃4个最多不要超过6个鹌鹑蛋最好，由于鹌鹑蛋的营养还是很好的，所以最好在早餐或中午吃，这样容易消化。

不要在晚餐时使用，会加重消化系统的负担，由于消化不了鹌鹑蛋的营养，会增加孩子多余的脂肪，导致孩子发胖的。

三岁半宝宝一次可以吃五六个鹌鹑蛋是没有关系的啊。

意见建议：确实鹌鹑蛋的营养要比鸡蛋鸭蛋高的，可以多吃一些的。另外要注意跟其他的食物搭配吃，例如蔬菜等。明白吗