3岁宝宝一天一次吃几个鹌鹑蛋（四岁儿童一天吃几个鹌鹑蛋合适）

3岁宝宝一般建议每天吃3到4个鹌鹑蛋即可。鹌鹑蛋的营养价值很高，里面含有大量的优质蛋白，对孩子的健康是很有益的。

吃3到4个。

鹌鹑蛋的营养价值很高，里面含有大量的优质蛋白，特别是对于一些老人还有小孩及产妇来说，都起到了很好的滋补作用。特别是对于宝宝来说，吃鹌鹑蛋可以补充身体中所需的蛋白质，促进身体发育。