一岁孩子能吃带鱼吗（1岁8个月宝宝能吃带鱼吗）

一岁孩子能吃带鱼。

带鱼中含有多种矿物元素和多种维生素，对孩子健康有很大的帮助，适量吃带鱼可补脑，保护视力，促进骨骼发育，一岁孩子也是适合吃的。

带鱼肉质鲜嫩，刺少，做法简单容易上手，给一岁孩子吃最好采用清蒸、水煮或炖熬的方法，吃时连汤汁一起食用。