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晚上吃菠萝好吗(晚上吃菠萝有什么不好的地方吗)

晚上吃菠萝好吗(晚上吃菠萝有什么不好的地方吗)

更新时间:2024-06-24 17:57:36

晚上吃菠萝好吗

个人绝对晚上吃菠萝不好,因为晚上吃菠萝的话,它比较甜,会增加人的一些分泌困难,所以说尽量不要晚上吃可以,白天吃,下午吃都可以,然后要做运动,这样让它代谢掉。

晚上是可以适量吃菠萝的,注意不要吃太多。

菠萝是常吃的水果,其中含有大量的维生素C、果糖、纤维素、微量元素等,属于营养丰富的水果。

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