以下提供三种做法:
黄精粥:将黄精30克,粳米100克,冰糖5克同时放入砂锅内,加水煎煮至米熟粥稠,即可。
黄精炖猪肉:将黄精50克,猪瘦肉200克,生姜3片,大葱(切段)10克,料酒、食盐、味精适量同时放入砂锅内,加水适量,放入葱段、姜片、盐、料酒,炖约1~2小时至肉熟,再用味精调味即成。
黄精当归鸡蛋汤:将黄精20克,当归12克同时放入砂锅内煎汁,去渣后放入鸡蛋,文火煮至蛋熟,加入冰糖溶解即可。
可根据个人口味和需求进行选择。
以下提供三种做法:
黄精粥:将黄精30克,粳米100克,冰糖5克同时放入砂锅内,加水煎煮至米熟粥稠,即可。
黄精炖猪肉:将黄精50克,猪瘦肉200克,生姜3片,大葱(切段)10克,料酒、食盐、味精适量同时放入砂锅内,加水适量,放入葱段、姜片、盐、料酒,炖约1~2小时至肉熟,再用味精调味即成。
黄精当归鸡蛋汤:将黄精20克,当归12克同时放入砂锅内煎汁,去渣后放入鸡蛋,文火煮至蛋熟,加入冰糖溶解即可。
可根据个人口味和需求进行选择。