孕妇适当的吃红薯干对胎儿是没有影响的,而且会有活血的作用,还可以改善味觉,但是不要吃太多,尤其在孕晚期适当的减少含糖量,含淀粉的食物,孕妇可以把红薯干当成零食,适当的吃也可以,吃些有营养的物质是比较好的,比如丰富的蛋白质。