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跪坐时间(跪坐时间30秒)

跪坐时间(跪坐时间30秒)

更新时间:2024-06-22 16:49:39

跪坐时间

这个问题回答主要包含以下几点。

第一,跪姿坐着并不是每一个个体都能做到的。

第二,跪坐时间不易太久,一般来说,每天不超过1小时左右就可以。

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