吃山楂什么时候吃最好（山楂怎么吃最好对身体有什么好处）

饭后半小时左右

一般来说，山楂片在饭后半小时左右食用为宜，只有在无食欲的情况下，才建议在饭前少量食用。山楂片中的苹果酸、枸橼酸等有机酸含量尤为丰富，适量食用时能够一定程度上促进胃酸分泌，所以也有开胃的作用...

若是饭前并无食欲，也可少量食用山楂片刺激消化腺分泌消化酶，可起到开胃、增进食欲的效果。但无论是饭前开胃食用，还是饭后促消化食用，都不宜过量。