我理解的女生的特殊时期是月经期,特殊期,有许多特别需要注意的,不要贪凉,不能生气,情绪波动不能太大,注意保暖,注意卫生,少食辛辣刺激的食物,个人心得体会,多喝热水,最好是红糖姜茶最好了,女人真的不容易,希望男士们都能爱护和珍惜每一个女生!!