1.了解学生，积极备课——寻找激发学生兴趣的切入点。 备课是一个再创造过程,此间,教师不但要备知识,还要从学生的实际出发,了解他们已有的知识储备,努力寻找能够激发他们学习兴趣的切入点。
2.调整好心态 ，面对镜子默默试讲，努力营造宽松的学习环境。 在课堂教学过程中,教师要能针对学习内容,.
3.关注学生，给学生思考的时间与空间！
老师要想上好第一节课，除自身素质，比如要有良好的心里素质，掌握标准的普通话，流畅的语言表达能力，丰富的专业知识储备外，还要做大量的工作。
备好课，这是必须的！
首先深入了解学生，确定教学策略，因材施教。
再备教学教学内容。
知识要系统化，不能只备这一节的内容，要知道这节内容的编排意图，要达到的目的，怎样才能达到目的，确立重点，明确难点在哪里，怎么能让学生掌握重点，突破难点，心里都要明确的规划。当然，第一节课，必须有写出切实可行的教案，这要付出大量精力，把要上的课的情景在大脑中反复模拟演练！尽量想到课堂突发事件，你怎么处理，比如，启而不发，怎么不冷场？学生回答问题，不安常规出牌怎么办？万一精心准备的课件用不了，怎么办？
上第一节课之前，要先跟经验丰富的老教师学习，
多听课，认真写听课记录，多动脑筋想想老师是怎么掌控课堂的，怎么由浅入深完成教学任务的，怎么调动学生积极性的，怎么处理突发事件的……自己想不明白的虚心请教！
上课要衣着得体，自信满满，语言生动，尽量活跃课堂气氛，抓
重点破难点，调学生动积极性，引导主动学习，在师生快乐互动中完成教学任务！
上好第一节课，必须有坚实的基本功！
