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有关于眼睛的知识有哪些(眼睛的100个基本知识)

有关于眼睛的知识有哪些(眼睛的100个基本知识)

更新时间:2024-06-23 17:12:11

有关于眼睛的知识有哪些

尽量增加户外活动,可以预防屈光不正的发生;

看书、看电视或者电脑,用眼的时间尽量不要超过半小时;

距离荧光屏幕越远越好,一般看电视最好的距离在五米以上;

坐姿一定要正确,写作业时保持35到40厘米的距离,不要躺着看书,也不要在摇晃的车上阅读;

室内光线要适当,不要过亮也不要过暗。

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