1 圣女果洗干净放果盘当饭后水果直接吃
2 圣女果放到蔬菜沙拉里面拌着吃
3圣女果可以放到鸡蛋里面当配菜炒着吃
4 圣女果可以榨成汁当饮料喝
圣女果促进消化液的分泌,因为圣女果当中含有丰富的有机酸,能够促进消化液分泌。进而提高肠胃消化的能力。