全脂牛奶和纯牛奶哪个适合儿童（儿童喝有机牛奶好还是全脂牛奶好）

孩子应该喝全脂牛奶。全脂牛奶与普通纯牛奶相近,钙、磷、蛋白质等多种营养物质比例比较平衡,适合儿童健康生长和发育的需要。

全脂牛奶含有一种可以抑制神经兴奋的成分,睡前喝一杯全脂牛奶能促进睡眠,有镇静安神的作用。

脱脂奶经处理后滤出脂肪物质,此过程中去除了许多营养成分,适合一些为了减肥和保持体形的人饮用。