夏天吃萝卜的好处是,去火,通便。坏处是夏天的萝卜太辣,生吃不好吃,可以用热水烫一下吃馅,用羊肉馅拌萝卜馅味道非常好。
好处,清热解毒滤尿,补充维生素和膳食纤维。萝卜最大好处就是补水,夏天出汗多,补水很重要。坏处没有多少,就是多吃了会比较寒。